朝、夕飯用のお肉や魚を解凍しておく。 職場、朝はまず今日の仕事内容を確認、夕方はデスクとゴミを片付けて帰る。 やりかけの仕事、忘れそうなことは些細なこともメモして付箋をデスクにつけとく。 帰ったら、2階からざっとレンタルモップをかけて掃除しと…
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